Wir arbeiten mit Ihnen

Von Ihrem Arzt bekommen Sie eine Unbedenklichkeitbescheinigung; Sie ist Voraussetzung für eine erste Befundung von uns vor Beginn der OTT. Das Formular können Sie sich hier herunterladen.

Sobald Sie die Unbedenklichkeitsbescheinigung haben und einen Termin bei uns ausmachen, beginnen wir mit unserer Befundung. So wissen wir, welches Trainingslevel individuell für Sie passt. Denn unsere Trainings sind individuell auf jeden einzelnen unserer Patienten ausgerichtet. 

 Wir arbeiten in Gruppen und  achten darauf, dass Ihre Mittrainierenden ungefähr auf Ihrem Level agieren.

Unsere Trainings bestehen in der Hauptsache aus einem Kraft-Ausdauer-Zirkel, kann aber in Absprache mit dem Therapeuten um eigene erweiterte Bewegungspläne erweitert werden. Bei jedem Training ist selbstverständlich ein Therapeut dabei, der die Übungen erläutert und Ihr Ansprechpartner ist.

Ihre individuellen Trainingsintervalle können zwischen zwei bis vier Terminen pro Woche liegen.

Sprechen Sie uns gern an. Wir vereinbaren einen ersten Termin für Ihre Fragen.